<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Pálmafa Project</provider_name><provider_url>https://palmafaproject.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Pálmafa</author_name><author_url>https://palmafaproject.cafeblog.hu/author/balassa_zsuzsanna/</author_url><title>Almás morzsa</title><html>Abszolút gyors desszert, mikor csak az jár az ember lánya fejében, hogy valami édességet kaparintson meg, de iziben, és főleg azonnal, de nincs kéznél, semmi rögvest ehető nyalánkság.&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8948&quot; src=&quot;https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2019/03/IMG_20190223_084356-600x391.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;391&quot; /&gt;Ilyenkor nincs mit tenni, gyors körbetekintés a konyhában hűtőben és általában egy ilyen morzsához szükséges gyümölcs, kevés liszt, cukor és vaj, szinte mindig van kéznél. Muszáj kihasználnom, ha a bébi alszik, viszont gyorsnak kell lennem, mert az &quot;ördög&quot; néha nem alszik mélyen és ha ébred, akkor búcsút mondhatok a desszertnek.

A legszebb az, mikor A férfi is alszik, de álomba szenderülvén még elmormogja az orra alatt, hogy úgy enne valami édességet és mielőtt hozzávágnám, hogy hol található a legközelebbi cukrászda és hajrá...már horkol is. Mire ébred, gőzölög a pulton a langyos, inkább kanalazós csemege, ami ráadásul még gluténmentes is, és a cukrot is kispóroltam belőle. Viszont mégis hirtelen a nap egyik legszebb része lesz, mikor 5 perc nyugiban vagyok és bekanalazok lelkiismeret furdalás nélkül egy jókora adagot belőle.

Rizsliszt helyett, sima liszt is jó természetesen illetve zablisztet is használhattok, bármilyen gyümölcs jó hozzá, a pudingport akár ki is hagyhatjátok, hiszen az eredeti receptben sincs, de nekem volt itthon maradék, így gondoltam felhasználom. A langyos morzsa és krémes gyümölcs a hideg joghurttal vagy ha habzsidőzsi van, akkor fagyival kombinálva jó választás uzsonnaidőben!

&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8949&quot; src=&quot;https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2019/03/IMG_20190223_084243-600x350.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;350&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Morzsához:&lt;/strong&gt;

25 dkg rizsliszt

12 dkg vaj vagy kókuszolaj

5 dkg eritrit

csipet só

fél-fél mokkáskanál őrölt gyömbér és kardamom

&lt;strong&gt;Almás réteghez:&lt;/strong&gt;

4-5 db alma

75 gr vaníliás pudingpor

negyed citrom leve

2 deci kókusztej ( v más tej, de víz is jó)

ízlés szerint eritrit v méz

A sütőt előmelegítettem 180 fokra.

Az almákat megmostam, kivájtam a magházukat és felkockáztam, majd egy kivajazott sütőforma aljára tettem őket, meglocsoltam citromlével, megszórtam eritrittel, a kókusztejben elkevertem a pudingport és ezt is hozzáöntöttem, majd betoltam a sütőbe kb. negyed órára.

A rizsliszthez hozzáadtam a fűszereket, eritritet és összemorzsoltam az egészet a vajjal. Kivettem az almát a sütőből, mikor félig megpuhult és rámorzsoltam a tésztát, majd visszatoltam kb. még 20 perce, míg a morzsa teteje pirulni kezdett. Hideg joghurttal, esetleg némi lekvárral, langyosan isteni.

&nbsp;

&nbsp;</html><type>rich</type></oembed>