<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Pálmafa Project</provider_name><provider_url>https://palmafaproject.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Pálmafa</author_name><author_url>https://palmafaproject.cafeblog.hu/author/balassa_zsuzsanna/</author_url><title>Stroganoff bélszín quinoa körettel</title><html>Ünnepi asztalra való! Vagy csak úgy, egy fagyasztó kiürítés után, egy hétvégi napon megadja a &quot;Mi legyen az ebéd?&quot; kérdésre a választ.&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8745&quot; src=&quot;https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2018/09/IMG_20180918_150237-600x443.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;443&quot; /&gt;A bélszín nem az az étel, ami túl gyakran kerül az asztalra, legalábbis mi nem állunk sorban érte minden héten a hentesnél. Legutoljára, ami az első is volt egyben, karácsony előtt zsákmányolt A férfi két szép példányt a piacon, és az egyik Wellington bélszínként végezte az ünnepi vacsorán illetve készült egy borsmártásos verzió is. A másik viszont a fagyasztóba került és most bukkantam rá. Ebből ugye már a Wellington nem jöhetett szóba, azt inkább csak frissből készítsétek, úgyhogy végre kipróbálhattam Stroganov gróf kedvencét.

Korábban csak csirke Stroganoff készült a konyhámban és nem állítom most sem, hogy az nincs ilyen finom. Próbáljátok ki azt is, ezt is, ha szeretitek a pikáns, tejszínes mártásos ételeket, akkor nem fogtok csalódni, sőt a vegák csak gombásan is imádni fogják. Jut eszembe találtok a blogon csicseriborsós verziót is...lehet ezt fokozni na, de az eredeti változat kétségkívül bélszínnel készül.

Köretnek most a quinoára esett a választás, mert ritkán eszünk azt, de sok minden passzol hozzá, készítettem már bulgurral, kölessel, régen krumplipürével és rizzsel, variáljátok kedvetek szerint!&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8744&quot; src=&quot;https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2018/09/IMG_20180918_150336-600x352.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;352&quot; /&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók 4 főre:&lt;/strong&gt;

40 dkg bélszín

40 dkg gomba

5 db savanyú uborka

1 fej vöröshagyma

1 deci fehérbor

1 deci főzőtejszín

2 deci tejföl

1 mokkáskanál mustár

só, bors

kókuszolaj, vaj

&lt;strong&gt;Köret:&lt;/strong&gt;

3 deci quinoa

pár csepp citromlé

só

A quinoát dupla vízben puhára főztem, lefedve állni hagytam, tálalás előtt pici citromlével meglocsoltam.

Fél-fél evőkanál kókuszolaj, vaj keverékén, megpároltam a hagymát, majd hozzáadtam a felaprított gombát, sóztam, borsoztam, mikor elfőtte a levét, kiszedtem egy tányérra.

Ugyanabban a serpenyőben ismét kókuszolajat hevítettem, rádobtam a felcsíkozott bélszínt, sóztam, borsoztam ezt is puhára pároltam. Hozzáadtam a gombát, felöntöttem a borral, pár percig hagytam őket együtt sercegni, míg a bor elfőtte az alkoholtartalmát, majd hozzáöntöttem az előzőleg simára kevert tejfölt, tejszínt, mustárt és beleszórtam a felkarikázott uborkát is. Összeforraltam, majd elzártam alatta a gázt és tálalható is az étel némi petrezselyemmel megszórva.

&nbsp;</html><type>rich</type></oembed>