{"version":"1.0","provider_name":"P\u00e1lmafa Project","provider_url":"https:\/\/palmafaproject.cafeblog.hu","author_name":"P\u00e1lmafa","author_url":"https:\/\/palmafaproject.cafeblog.hu\/author\/balassa_zsuzsanna\/","title":"Csipkebogy\u00f3 te\u00e1t ittam","html":"

Ennyi f\u00e9le n\u00e9vvel illetett n\u00f6v\u00e9nyr\u0151l m\u00e9g nem igaz\u00e1n olvastam. Vadr\u00f3zsa, csipker\u00f3zsa, gyep\u0171r\u00f3zsa, csipkefa, ebcsipke, isten\u00e1tkoztafa (nem is \u00e9rtem), term\u00e9s\u00e9t pedig hecsedli (ez el\u00e9g n\u00e9pszer\u0171), szarag\u00f3gya (neem is..), gugya, hecsepecs (no komment) \u00e9s egy\u00e9b neveken tartj\u00e1k sz\u00e1mon. A legismertebb m\u00e9giscsak a csipkebogy\u00f3, \u00fagyhogy \u00e9n tov\u00e1bbra is annak h\u00edvom.<\/p>\r\n

T\u00fal sok eml\u00e9kem nincs r\u00f3la, tal\u00e1n csak annyi, hogy gyerekkori hegyek k\u00f6z\u00f6tt v\u00f6lgyek k\u00f6z\u00f6tt tett kir\u00e1ndul\u00e1sok alkalm\u00e1val r\u00e1bukkantunk egy-egy bokorra, amit\u0151l a feln\u0151ttek el\u00e1jultak \u00e9s el\u0151szeretettel lelegelt\u00e9k a bogy\u00f3kat. \u00c9n biztos ami biztos akkor m\u00e9g t\u00e1vol tartottam magam t\u0151le, hiszen ami t\u00fcsk\u00e9s az biztos nem lehet finom... Nos ez pedig nem igaz, eg\u00e9sz kellemes az \u00edze, azt mondj\u00e1k akkor j\u00f3, ha m\u00e1r megcs\u00edpte a d\u00e9r, viszont olyankor egyb\u0151l megpuhulnak a szemek, \u00edgy hosszasan t\u00e1rolni m\u00e1r nem lehet. \u00cdgy nem v\u00e9letlen, hogy m\u00e1r a d\u00e9rcs\u00edp\u00e9s el\u0151tt \u00e9retten ugyan, de m\u00e9g kem\u00e9nyen leszedik \u00e9s \u00e1rulj\u00e1k \u0151ket a piacon is. Ilyenkor m\u00e9g alkalmasak arra, hogy megsz\u00e1r\u00edts\u00e1k \u0151ket, vagy ak\u00e1r hecsedli lekv\u00e1r k\u00e9sz\u00fclhessen be, vagy jelen esetben tea.<\/p>\r\n

A csipkebogy\u00f3r\u00f3l musz\u00e1j tudni, hogy minden m\u00e1s z\u00f6lds\u00e9gn\u00e9l \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcsn\u00e9l magasabb a C-vitamin tartalma, ez\u00e1ltal igazi immuner\u0151s\u00edt\u0151 antioxid\u00e1ns bomba. Van m\u00e9g benne, B1, B2, \u00e9s P vitamin is. Ut\u00f3bbi a C-vitamin felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t seg\u00edti \u00e9s er\u0151s\u00edti a hajsz\u00e1lereket.<\/p>\r\n

C-vitamin kir\u00e1lyn\u0151 szerep\u00e9ben akkor k\u00e9pes a legink\u00e1bb t\u00fcnd\u00f6k\u00f6lni, ha nincs kit\u00e9ve nagy h\u0151hat\u00e1snak \u00e9s a felapr\u00edtott bogy\u00f3k hideg vagy langyos v\u00edzben vannak p\u00e1r \u00f3r\u00e1n kereszt\u00fcl \u00e1ztatva.\u00a0 Ezt pr\u00f3b\u00e1ltam ki \u00e9n is, hiszen megt\u00e1madott egy gyeng\u00e9bb \"d\u00e1tha\" , pontosabban csak pr\u00f3b\u00e1lkozik, de nincs es\u00e9lye led\u00f6nteni a l\u00e1bamr\u00f3l.<\/p>\r\n\"DSCF2153\"<\/a>\r\n

1 poh\u00e1r tea elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se:<\/strong><\/p>\r\n

1 kisebb mar\u00e9k csipkebogy\u00f3t apr\u00f3ra vagdostam \u00e9s le\u00f6nt\u00f6ttem 3 deci hideg v\u00edzzel amiben p\u00e1r \u00f3r\u00e1t cs\u00fccs\u00fclt, azt\u00e1n lesz\u0171rtem \u00e9s citroml\u00e9vel, m\u00e9zzel \u00edzes\u00edtettem. Meg is lehet meleg\u00edteni kicsit, csak forralni nem aj\u00e1nlott.<\/p>\r\n

Reszelhet\u00fcnk hozz\u00e1 pici gy\u00f6mb\u00e9rt is, \u00fagy m\u00e9g finomabb lesz.<\/p>","type":"rich"}